マクロビオティック的陰陽表

マクロビオテック的、食品成分の陰陽表です。

陽が良い、陰が悪い、どちらに傾いているか?と言うものではなく
この表をみてバランスよく調和して食べるのがいちばんよいのです。

農薬がたくさんまかれた食品を食べると被爆していますし、添加物いっぱい入っている商品を食べると体に毒素としてたまります。

食べる食品によって「あなたという人間」を作ります。

マクロビォテック

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