白湯の効果

この間、関西ツアーから帰った時に、体重が2.5キロも増えていてびっくりしました!

 

好きなものを飲み食いしていたからです。(笑)

 

そこでダイエットするために何が良いかな~と調べますと「白湯」が良いとあったので飲んでみることに・・・

 

飲んで約1週間で体重が元に戻りました。

 

ほっ。安心
 

朝に白湯を飲むと体の温度が上がり代謝が良くなるのだそうです。

確かに、1週間で痩せましたしね。

 

夜も白湯を飲むと食欲が抑えられるからダイエットを成功しやすいですね!

 

免疫効果もアップするので風邪防止にもなりますよ。

ビタミンCも一緒に取ると良いと思います。

 

体温が上がって冷えが治ったのは素晴らしいと思いました!

 

 

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