人間に必要なもの

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人間に必要なもの

2016/2/1
ブログ
orion78

人間に必要な基本的エネルギーは太陽です。

太陽の光を浴びませんと、松果体から分泌されるメラトニンが生成されません。

ビタミンも生成されるし、免疫力アップ、血圧低下（人による）、アンチエイジング（適度に浴びれば）、血液さらさら、うつ病防止、体内時計のリセット（不眠にも効果がある）骨が丈夫になる、など良いことづくしですよ～

毎日太陽の光を浴びて健康になりましょう！