アーカイブ:2016年 6月 24日

  • 脂肪燃焼スープダイエット6日目:牛肉と野菜の日

    6日目:牛肉と野菜の日です。 牛肉の代わりにチキンと煮魚で代用しました。 朝食:コーヒー、オリゴ糖入りヨーグルトカップ1杯 お昼:チキン少々入り脂肪燃焼スープカップ1杯、トマトとブロッコリー…
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