私は体を締め付けるゴム類が苦手です。

 

以前、書きましたが、洋服に使われているゴムはきつくてしょうがありません。

 

部屋着のズボンに使われているゴムとか一番嫌いです。

 

このゴムが体の浮腫みの原因とされるからです。

 

部屋着のゴムはわざわざ切ってはいています。

 

 

ただでさえ、血管が細くて血流が悪いため、ただじっとしているだけで浮腫んでしまいます。

 

毎日朝、昼、午後休憩、夜と、体をこすったり、マッサージしたりして血流を良くしています。

 

さらにゴムがキツイ服を着ますと血流をストップするので水分もため込んで太ってきます。

 

 

ソックスのゴムもきついと足首の血の巡りが悪くなりますよ

 

寒いからと言って着こんでいると逆に悪くなるのではないか？と気が付いてしまいました。

 

下着のゴムもきついですね。

 

そうすると鼠径部のリンパの流れも悪くなるし、胸周りも同じ原理が働くと思う。

 

家にいる時ぐらいはリラックスして体に優しい物を身に着けた方が良いです。

 

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