塩味にびっくり!?
- 2016/7/2
- ブログ
ダイエットは続いております。
停滞期は過ぎたようで少しずつ減ってきました。
この間毒だしスープのおかげで浮腫みが取れましたが、体質が変わったらしく、外で売っている商品の塩分の強さにびっくりしています。
あれ?こんなにしょっぱかったかなー?
ラーメンのスープとか食べられず・・・味覚が変わったようです。
塩分を取り過ぎると私はそっこう浮腫みますね。
自分の体質をより知ることになりました。
今日からまた毒だしスープを作って飲んでいますがお昼は通常食を食べています。
夜にこんにゃく系の料理のみ食べると体調が良くなりますね。笑
そして体重も減っています。^^;
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